pada kesempatan kali ini saya akan membahas tentang kopi latte, cara membuat coffee latte sederhana dan juga tentang manfaatnya. Selain itu es teh aneka rasa juga tidak kalah nikmat.
Latte atau Caffè latte (Bahasa Italia yang artinya kopi susu) adalah espresso atau kopi yang dicampur dengan menggunakan susu dan memiliki lapisan busa yang tipis pada atasnya.
Perbandingan antara susu dengan menggunakan kopi pada caffè latte adalah 2:1. Di AS kombinasi latte terdiri dari sepertiga espresso dan dua pertiga susu panas, sehingga lebih terasa susunya dibanding cappuccino.
Minuman yang satu ini pertama kali ditemukan di Italia pada akhir 1950 oleh Lino Meiorin. dia merupakan pemilik dari sebuah cafe dan yang juga merupakan barista pertama dari Italia.
Pengunjung cafenya ketika itu tidak terbiasa dengan rasa dari yang dihasilkan cappuccino tradisional yang sangat tajam dan karenanya meminta lebih banyak susu (latte) untuk dicampur dengan menggunakan kopi tersebut.
Lama-kelamaan Lino memutuskan untuk menjual minuman espresso ini dengan lebih banyak menggunakan susu dan menyebutnya sebagai “caffè latte”. Ketika itu, ia menyajikan caffè latte dalam mangkuk dan kemudian beralih menggunakan gelas yang biasanya untuk minum bir. Kini, caffè latte disajikan dalam cangkir.
1. Cara Membuat Coffee Latte Sederhana
Bahan-bahan
- 400ml
- 1 sdm kopi tanpa ampas (saya:nescafe)
- 3 sdt gula pasir
- 1/2 sdm creamer
- 1/2 cup susu cair/UHT atau sesuai selera
- Secukupnya ice cube/batu es
Cara Membuat
- Seduh kopi dan gula terlebih dahulu dengan sedikit air panas hingga gula benar2 larut ya.
- (Air nya kira2 cukup 1 inchi saja ya, agar gula dan kopi nya larut saja) lalu tambahkan krimer aduk hingga semua tercampur rata
- Masukan es batu dan susu cair sesuai kebutuhan kedalam cairan gula+kopi+krimer, aduk2 lalu sajikan.
- Tips : kalau kurang manis silakan tambahkan gula sesuai selera, atau kalau gak suka gula boleh di skip juga ya (karena sdh ada krimer)
1. Menurunkan berat badan.
Jangan sedih bila masih memiliki bentuk tubuh yang sedikit tambun, karena ada berbagai macam cara untuk menurunkan berat badan. Salah satunya dengan meminum kopi secara rutin dan dengan takaran yang pas dan jangan pula berlebihan.
Pernah ada sebuah penelitian yang dulu mengatakan bahwa biji dari kopi mengandung senyawa yang bernama klorogenat, dan kafein yang bisa menurunkan berat badan seseorang.
Jadi selain mengatur pola makan, program dietmu akan lebih berjalan dengan lancar jika anda juga mengonsumsi kopi.
2. Dapat mencegah diabetes.
Umumya penyakit tersebut hanya dapat terjadi karena pola makan dan pola hidup yang tidak sehat. Penyakit diabetes dapat terjadi karena hormon insulin yang terdapat di dalam tubuh itu sudah berkurang.
Sehingga tidak bisa lagi untuk mengikat dan mengatur kadar gula di dalam darah, dengan anda mengonsumsi kopi secara teratur dan takaran yang pas, ternyata bisa ampuh mencegah terjadinya penyakit diabetes. Tetapi juga harus diimbangi dengan olah raga yang teratur serta menjaga pola makan juga harus tetap dijaga.
3. Mengurangi tingkat stres dan depresi.
Apabila seseorang sedang merasa atau sedang mengalami depresi karena pekerjaan yang menumpuk atau sedang dikejar deadline tugas, kopi merupakan salah satu minuman yang dapat untuk mengobati atau menenangkan dan mengurangi perasaan tersebut.
Buatlah secangkir kopi hangat sesuai dengan selera kalian, setelah itu pasti akan mulai merasakan perasaan yang rileks, bahagia dan tentunya akan lebih bersemangat untuk melanjutkan aktivitas kalian kembali.
Saya adalah penulis di yentit.com dengan minat besar dalam perkembangan teknologi, terutama di dunia IT. Saya juga senang belajar hal-hal baru dan senang berbagi informasi seputar bisnis serta berbagai tips terkini.