Dari berbagai resep tempe mendoan yang tersebar di Indonesia, adakah yang mencuri perhatian kamu? Apakah itu resep tempe mendoan daun jeruk? Jika iya, maka artikel ini dibuat untuk kamu!
Tempe mendoan merupakan salah satu camilan wajib yang harus ada setiap harinya pada rumah-rumah masyarakat nusantara. Penggemar yang jumlahnya terus meningkat, membuat banyak orang mulai tertarik untuk membuat usaha tempe mendoan. Hal inilah yang menyebabkan peningkatan ini.
Selain itu, camilan ini banyak digemari karena rasanya yang enak dan cara pembuatannya yang mudah. Bagi kaum mendang-mending daripada membeli tentu mereka lebih memilih untuk memasak sendiri, bukan. Dengan kemudahan ini, tak ayal siapapun pasti doyan dengan olahan yang satu ini.
Olahan Daun Jeruk
Secara bumbu, olahan tempe mendoan menggunakan bahan-bahan yang sederhana. Namun, demi rasa yang kuat, beberapa orang menambahkan rempah-rempah nusantara ke dalamnya. Modifikasi-modifikasi resep yang dilakukan pun akhirnya berubah menjadi inovasi.
Inovasi-inovasi yang ada inilah yang memunculkan berbagai resep baru olahan tempe mendoan. Salah satunya adalah resep tempe mendoan daun jeruk. Tahukah kamu, selain karena aromanya yang membuat dapat membuat masakan menjadi wangi. Daun jeruk juga dipilih karena beragam manfaat yang ada.
Selain digunakan dalam masakan, daun jeruk juga dapat digunakan sebagai alternatif minuman berupa teh rempah. Teh ini memiliki manfaat yang sangat baik untuk kessehatan tubuh. Salah satunya adalah merilekskan tubuh. Anda berminat untuk mencobanya?
Sebelum menuju ke inti yakni ulasan resep tempe mendoan daun jeruk, mari kita simak manfaat yang ada pada daun jeruk.
Manfaat Daun Jeruk

1. Mengurangi Rasa Sakit dan Peradangan
Dalam studi terbitan Biomolecules pada tahun 2021, terdapat suatu senyawa yang diyakini dapat mengurangi produksi senyawa pemicu peradangan. Senyawa ini bernama senyawa lupeol yang juga dapat ditemukan di dalam daun jeruk.
Hingga saat ini, pengujian terkait efektivitas daun jeruk sebagai pereda rasa sakit masih terus dilakukan. Semoga hal ini secepatnya dapat terbukti, sehingga kita dapat segera menggunakan daun jeruk sebagai bahan herbal alternatif.
2. Menjaga Kesehatan Jantung
Daun jeruk mengandung senyawa yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Sehingga senyawa ini dapat mencegah terbentuknya penggumpalah darah dalam tubuh.
Jika di dalam darah terdapat gumpalan atau endapan kolesterol jahat, hal ini akan menyebabkan terjadinya penyumbatan pembuluh darah. Akibatnya aliran darah akan terganggu sehingga akan memicu berbagai penyakit jantung seperti serangan janung, jantung koroner, hingga gejala stroke.
3. Menurunkan Risiko Kanker
Industrial Corps and Products menyatakan bahwa daun jeruk mengandung senyawa flavonoid yang bahkan kadarnya lebih tinggi daripada kulit jeruk. Kandungan senyawa ini memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu menangkal radikal bebas. Radikal bebas inilah yang dapat memicu risiko kanker.
4. Menjaga Kesehatan Mulut
Polifenol dalam daun jeruk memiliki kemampuan untuk menghambat proses infeksi bakteri jahat di dalam rongga mulut. Bakteri ini dapat menyebabkan menumpuknya karang gigi jika tak kunjung dibersihkan.
Dengan alasan ini, maka dari itu banyak perusahaan dental care yang memproduksi pasta gigi dengan kandungan ekstrak daun jeruk atau ekstrak kulit jeruk.
5. Menenangkan Pikiran dan Tubuh
Aroma khas dari minyak esensial daun jeruk dapat digunakan untuk membuat otot tubuh menjadi rileks sehingga pikiran dapat lebih tenang. Hal ini juga dapat mengurangi rasa cemas dan stress. Efek dari aroma daun jeruk ini hampir sama dengan efek ketika kita menghirup aromaterapi.
Resep Tempe Mendoan Daun Jeruk
Bahan – bahan :
- Tempe
- 2 batang daun bawang
- 4 lembar daun jeruk
- 200 gr tepung terigu
- Air secukupnya
Bahan bumbu halus :
- 3 siung bawang putih
- ½ sdt merica bubuk
- 3 lembar daun jeruk
- Garam secukupnya
- 1/4 sdt gula pasir
- Kaldu bubuk secukupnya
Cara membuat :
- Iris tipis tempe menjadi lembaran.
- Uleg bawang putih dan garam hingga halus dan tercampur merata.
- Masukkan tepung dan air kemudian larutkan.
- Tambahkan bumbu halus, merica, dan kaldu bubuk kemudian aduk rata.
- Iris daun bawang dan daun jeruk yang sudah dihilangkan tulangnya kemudian masukkan ke dalam adonan.
- Lumuri tempe dengan adonan hingga merata.
- kemudian goreng hingga matang.
Kreasi olahan tempe memang tidak ada habisnya, baik itu berbentuk olahan lauk, cemilan, atau keripik tempe. Itulah resep tempe mendoan daun jeruk yang sangat mudah untuk dibuat. Sekian dan terima kasih.
Saya adalah seorang penulis di yentit.com dengan minat yang besar terhadap perkembangan teknologi, terutama di bidang IT. Saya juga senang untuk terus belajar dan berbagi wawasan seputar bisnis serta berbagai tips terbaru.