Cara Membuat Kerupuk Jualan Di Rumah Yang Sederhana

apa itu Cara Membuat Kerupuk Jualan  khas Indonesia? Kerupuk Jualan  adalah makanan ringan yang terbuat  dari adonan tepung tapioka ialah menggunakan bahan dasar seperti udang atau ikan menjadi ciri khas rasanya agar warga Indonesia untuk menemani

Proses Ini kerupuk awal mulanya ialah kukus adonan hingga matang dan dipotong tipis tipis, kemudian dikeringkan di bawah sinar matahari hingga kering dan digoreng dengan minyak goreng yang banyak agar kerupuk tidak keras alias renyah.

Cara Membuat Kerupuk Jualan

1. Kerupuk nasi/gendar

Bahan:

  • 2 mangkok nasi
  • 1/2 mangkok tepung tapioka
  • 1 sdt garam
  • 1 bungkus penyedap rasa
  • bawang putih
  • bawang daun
  • gula putih

Cara membuat:

  1. Awal mula kukus sisa nasi lalu tumbuk secara kasar,Kemudian  tambahkan tepung tapioka
  2. Haluskan garam dengan bawang putih
  3. Rajang daun bawang secara lembut dan tipis
  4. Masukkan gula dan penyedap rasa
  5. Setelah itu tambahkan setengah gelas air kemudian aduk hingga merata
  6. Lalu tuangkan adonan dalam panci lalu kukus selama setengah jam
  7. Matikan kompor kemudian dinginkan
  8. Jika sudah dingin, Kemudian potong-potong adonan kerupuk lalu jemur selama 2 hari
  9. Goreng kerupuk nasi dalam minyak panas sampai mekar, angkat kemudian tiriskan
  10. Kerupuk nasi siap disajikan.

2. Kerupuk kulit

Cara Membuat Kerupuk Jualan

Bahan:

  • 1 kg kulit sapi
  • minyak goreng secukupnya
  • air kapur secukupnya

Bumbu halus:

  • 3 sdm garam
  • 2 sdm gula pasir
  • 15 siung bawang putih

Cara membuat:

  1. Rendam kulit sapi ke dalam air kapur kurang lebih 2 hari terlebih dahulu. Kemudian bersihkan kulit sapi dari rambut-rambut kulit sapi menggunakan pisau.
  2. Jemur kulit sapi di bawah panas matahari langsung sampai kering.
  3. Kemudian rebus potongan kulit sapi  dengan bumbu yang sudah dihaluskan haluskan kulit matang.Jika sudah angkat kemudian tiriskan.
  4. Jika sudah jemur potongan kulit sapi yang telah tercampur dengan bumbu hingga kering.
  5. Panaskan minyak goreng, kemudian goreng kerupuk kulit sapi atau rambak dalam minyak dengan suhu sedang dan api kecil sampai agak mekar. Angkat lalu tiriskan.
  6. Goreng kembali kerupuk rambak dalam minyak panas menggunakan api besar hingga kerupuk rambak mekar, angkat lalu tiriskan sampai dingin.
  7. Lalu simpan dalam wadah yang tertutup rapat kemudian kerupuk kulit sapi siap dinikmati.

3.Cara Membuat Kerupuk Jualan ikan tenggiri

Bahan-bahan:

  • 3 kg ikan tenggiri, ambil dagingnya saja sebanyak 1,5 kg
  • 1 sdm garam
  • 1 kg tepung tapioka
  • 1/4 sdm soda kue

Cara membuat:

  1.  Hilangkan duri dari daging ikan menggunakan mesin atau secara manual kemudian cuci ikan terlebih dahulu.
  2. Giling ikan ke dalam mesin penggiling sampai halus.
  3. Haluskan bawang putih bersama dengan garam dan soda.
  4. Campurkan daging ikan yang telah halus dengan bumbu yang telah dihaluskan kemudian ulek sampai adonan mengembang.
  5. Tambahkan tepung tapioka sekitar 300 gram dan uleni hingga tepung tercampur rata dengan daging ikan.
  6. Uleni adonan dengan tangan hingga adonan menjadi kenyal dan mudah dibentuk.Kemudian bentuk dengan cetakan dengan masukkan ke dalam plastik atau daun pisang.
  7. Setelah itu kukus adonan yang sudah dicetak sampai matang, tanda matang adalah ketika adonan sudah tidak terasa lengket apabila disentuh.
  8. Lalu angkat adonan tersebut lalu diamkan hingga dingin dan mengeras, Kemudian potong tipis adonan.
  9. Jika sudah jemur kerupuk ikan mentah yang sudah diiris sampai benar-benar kering agar menggoreng nya menjadi renyah.
  10. goreng dalam minyak panas hingga mekar kemudian sajikan.

Sejarah  Kerupuk

Pengusaha Kerupuk ini Pertama dari Tasikmalaya Tahun 1930  lalub salah satu pengusaha kerupuk pertama berasal dari Tasikmalaya bernama Sahidin dan Sukarma berjualan semenjak tahun 1930.
di Jalan Kopo depan Rumah Sakit Emanuel Bandung menurut sejarawan kuliner Fadly Rahman kerupuk sudah ada di Pulau Jawa sejak abad ke-9 atau 10 yang tertulis di prasasti Batu Pura.

jadi salah satu bahan kuliner krecek kerupuk kulit dengan bahannya kulit ternak dibuat dengan cara sesudah lapisan selaput dibuang dan bulunya dihilangkan biasanya dengan jalan dibakar,

kulit digodog hingga empuk kemudian diiris-iris dan dijemur hingga kering, tulis AG Pringgodigdo dalam Ensiklopedi UmumPada perkembangannya,

kerupuk juga menyebar ke wilayah pesisir Kalimantan, Sumatra, sampai Semenanjung Melayu Masyarakat Melayu di sana menjadikan kekayaan laut macam ikan sampai udang, menjadi kerupuk.

Manfaat Kerupuk bagi Kesehatan

  • Menyehatkan gigi
  • Menjaga kesehatan tulang
  • Meningkatkan energi
  • Membantu meredakan rasa pedas di mulut
  • Menurunkan berat badan
  • Mengingkatkan massa otot
  • Mengatasi maag

pada penutup ini bahwa makanan kerupuk adalah makanan ringan orang indonesia dan pada artikel empat yaitu masakan jawa timur yang ciri khas daerah indonesia juga.

Cara Membuat Es Teh Aneka Rasa yang Tentunya Sangatlah Nikmat

bagi anda yang ingin membuat es teh dengan berbagai campuran rasa maka anda benar telah mampir kesini. disini saya akan memberikan penjelasan tentang teh, cara membuat es teh aneka rasa dan sedikit tentang manfaatnya.

tidak hanya itu teh tarik boba juga tidak kalah nimkat dengan teh aneka rasa.

Teh adalah minuman yang mengandung kafeina, sebuah infusi yang dibuat dengan cara menyeduh daun, pucuk daun, atau tangkai daun yang dikeringkan dari tanaman Camellia sinensis dengan air panas.

Teh yang berasal dari tanaman teh dibagi menjadi empat kelompok: teh hitam, teh oolong, teh hijau, dan teh putih.

Istilah “teh” juga digunakan untuk minuman yang dibuat dari buah, rempah-rempah atau tanaman obat lain yang diseduh, misalnya, teh rosehip, camomile, krisan dan jiaogulan. Teh yang tidak mengandung daun teh disebut teh herbal.

Teh merupakan sumber alami kafeina, teofilin, dan antiosidan dengan kadar lemak, karbohidrat atau protein mendekati nol persen. Cita rasa sedikit pahit dari teh merupakan kenikmatan tersendiri dari teh.

Teh bunga dengan campuran kuncup bunga melati yang disebut teh melati atau teh wangi melati merupakan jenis teh yang paling populer di Indonesia.

Konsumsi teh di Indonesia sebesar 0,8 kilogram per kapita per tahun, masih jauh di bawah negara-negara lain di dunia, walaupun Indonesia merupakan negara penghasil teh terbesar nomor lima di dunia.

 

1. Cara Membuat Es Teh Aneka Rasa

cara membuat es teh aneka rasa

Bahan-bahan

  • 1 buah teh celup
  • 1 sachet nutrisari rasa sirsak
  • 2 sdm gula pasir
  • Air panas
  • secukupnya Es batu
  • air secukupnya

Cara Membuat

  1. siapkan semua bahan
  2. Campur air panas dengan teh celup, gula pasir dan nutrisari rasa sirsak.
  3. Aduk hingga rara dan tunggu hingga dingin. Sisihkan.
  4. Campur air teh sirsak dengan es batu dan tambahkan sedikit air. Aduk rata. Sajikan.

2. Teh rasa pir homemade

cara membuat es teh aneka rasa

Bahan-bahan

  • Bahan jus pir:
  • 2 buah pir
  • 2 sendok makan gula pasir
  • 350 mili air bersih
  • Larutan teh:
  • 1 pcs teh celup
  • 50 ml air tremos untuk mencelupkan

Cara Membuat

  1. Cuci bersih buah pir,,1 buah belah jadi 4 buang bijinya
  2. Siapkan wadah untuk diblender,, masukkan buah kedalam wadah potong kecil-kecil buah pir yg sudah di belah tadi,beri air sesuai takaran di blender (350ml), kemudian masukkan gula pasir,,lalu haluskan bila sudah halus matikan blender
  3. Saring jus pirnya ke wadah lain
  4. Sediakan tempat untuk membuat teh celup beri sedikit air termos hingga hitam tehnya
  5. Kemudian masukkan jus pirnya kedalam botol sampai habis,, Alhamdulillah pas banget moms ga sampai luber
  6. Karena anak saya maunya di dot jadi siapkan dulu botol dot yang bersih masukkan campuran jus dan teh tadi kedalamnya,,dan sisanya bisa di taro di kulkas selamat mencoba

Manfaat Minum Teh

3. Menurunkan berat badan
Teh dapat meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga membantu mengurangi jumlah kalori yang dapat berpengaruh terhadap berat tubuh.
Menurut jurnal terbitan PubMed tahun 2004, teh hijau dapat mengatur jumlah kalori dan lemak dalam tubuh. Dengan begitu, berat badan secara perlahan dapat menurun.
Agar tak menambah lemak, jika ingin meminum teh susu gunakanlah susu kedelai atau susu almond yang rendah lemak. Sehingga, kamu masih bisa menikmati teh susu kesukaanmu tanpa takut bertambah gemuk.
4. Menguatkan tulang
Menambahkan susu dalam secangkir teh buatanmu, sama dengan menambah jumlah mineral yang dapat menjaga kesehatan tulang.
Susu sudah lama dikenal dengan manfaatnya yang baik untuk tulang karena mengandung kalsium. Apalagi diusia senja, susu bisa membantu mencegah penyakit osteoporosis.

resep kulit lumpia renyah ncc sekali gigit bisa bikin nagih

Pada artikel kali ini saya akan memberika resep kulit lumpia renyah ncc. Bagi anda yang ingin membuat suatu makanan yang terbuat dari kulit lumpia agar sehinga makanan tersebut renyah.

Cara membuat kulit lumpia kering ini tidak jauh beda dengan resep lumpia basah surabaya. Simak cara membuatnya berikut ini.

Macam-Macam Olahan Kulit Lumpia:

1.Resep Kulit Lumpia Renyah Ncc Gurih

resep kulit lumpia renyah ncc

Bahan Keripik Kulit Lumpia Renyah :

  • Kulit lumpia 1 pack sekitar 25 lembar
  • Sedikit air larutan tepung maizena sebagai perekat

Bumbu Halus Keripik Lumpia :

  • Bawang putih 3 siung
  • Dun jeruk secukupnya
  • Cabai merah secukupnya
  • Gula merah sedikit saja
  • Asam jawa sesuai selera
  • Sejumput garam dan kaldu bubuk sesuai selera
  • Wijen secukupny (optional saja)

Cara Memasak Kulpi Keripik Kulit Lumpia Krenyes :

  1. Lipat dan gulung kulit lumpia sampai gulungan terakhir lalu oleskan sedikit tepung maizena untuk merekatkan gulungan agar tidak lepas.
  2. Potong serong kulit lumpia yang telah digulung tadi.
  3. Nyalakan kompor letakkan wajan dan panaskan minyak goreng di atas api berukuran sedang, lalu goreng kulit lumpia sampai kuning kecoklatan, angkat dan tiriskan.
  4. Selanjutnya tumis bumbu halus hingga tercium aroma sedapnya, lalu masukkan wijen. Aduk rata.
  5. Masak sambil terus diaduk, koreksi rasa sesuai selera.
  6. Taruh kulit lumpia, aduk sampai bumbu tercampur dengan baik. Walaupun bumbunya sedikit banyak dan basah tapi rasanya tetap renyah.
  7. Lalu angkat, dan tunggu sampai dingin kemudian simpan ke dalam toples jika dibuat untuk camilan sendiri.

2.Resep Kulit Lumpia Renyah Ncc Krispi

Bahan kulit lumpia krispi :

  1. 400 gr tepung terigu (protein rendah)
  2. 1 sendok makan telur ayam (kocok dahulu)
  3. 1 sendok makan air kapur sirih
  4. Minyak goreng Seperlunya
  5. Secukupnya garam
  6. 320 ml air

Cara membuat kulit :

  1. Ambil wadah, kemudian masukkan garam, air kapur sirih dan air (320 ml).
  2. Aduk sampai merata sepenuhnya.
  3. Ambil wadah, lalu masukkan terigu, tuangkan campuran dari wadah (1) sedikit demi sedikit.
  4. Tambahkan 1 sendok makan telur yang sudah dikocok sebelumnya, lalu uleni adonan hingga merata.
  5. Dan tambahkan pula 1 sendok makan minyak goreng, dan  uleni lagi sampai benar-benar merata.
  6. Diamkan dulu adonan kulit lumpia selama 30 menit.

Proses :

  1. Siapkan dan nyalakan kompor dengan api berukuran sedang, lalu letakkan teflon atau wajan datar di atasnya.
  2. Setelah cukup panas. Angkat dulu wajannya.
  3. Oleskan adonan pada wajan yang masih hangat.
  4. Letakkan kemali wajan di atas kompor, goreng kulit lumpia hingga benar-benar matang.
  5. Jika adonan sudah bisa dilepaskan, itu tandanya kulit lumpia telah matang.
  6. Angkat dan tiriskan kulit lumpia krispi dari wajan, sekarang kulit lumpia siap digunakan

Manfaat Yang Terkandung Dalam Lumpia:

  • Khasiat lumpia adalah dapat menjaga kesehatan sel-sel dalam tubuh.
  • Mengurangi resiko stroke. Stroke merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan rusaknya sebagian dari otak.
  • Lumpia Melancarkan sistem pencernaan. Sistem pencernaan yang tidak lancar akan menyebabkan terjadinya penyakit sembelit.
  • Lumpia bisa menjaga dan menguatkan tulang. Bertambahnya umur seseorang maka kekuatan tulangnya juga akan semakin menurun.
  • Sebagai penghasil energi. Selain bermanfaat untuk menguatkan tulang, lumpia juga bisa menjadi sumber energi bagi tubuh.
  • Dapat mengurangi resiko kanker. Kanker merupakan penyakit yang menjadi salah satu penyebab kematian terbesar sampai saat ini.

Manfaat dan Khasiat Lumpia Lainnya:

  1. Melindungi saran
  2. Melancarkan sistem pencernaan
  3. Mencegah terjadinya peradangan
  4. Mencegah diabetes.

Tidak sulit bukan resep membuat kulit lumpia di atas, anda bisa mencoba untuk membuatnya di rumah, lalu menikmatinya bersama keluarga tercinta ataupun dengan teman-teman.

Cara Membuat Tahu Crispy Balado yang Renyah, dan Tentunya Pedas

Ya para pecinta tahu, kali ini saya akan memberikan kalian sebuah resep cara membuat tahu crispy balado yang yang renyah, dan tentu nya pedas.Yuk kita simak cara membuat nya.

Cara membuat tahu krispi merupakan cara membuat tahu goreng yang di dijadikan renyah menggunakan tepung panir atau dimasukan ke adonan tepung.

Menjadikannya krispi sebab digoreng kering sehingga pada saat di makan rasanya kriuk-kriuk krispi. Tahu krispi sangat enak jika dimakan dengan saus tentunya akan lebih nikmat.

Tahu Crispy ini merupakan kudapan sehat yang sangat enak jika di santap dengan cocolan saus sambal atau beberapa buah cabe rawit.

Rasa yang pedas membuat nafsu makan bertambah. Apalagi kalau dinikmati bersamaan dengan keluarga dirumah, tentunya membuat suasana jadi rame. Yuk kita simak cara membuat nya.

1. Cara Membuat Tahu Crispy Balado

cara membuat tahu crispy balado

Bahan:

  • 8 kotak tahu, potong kecil (setiap kotak saya bagi 8)
  • Bubuk Balado
  • Mayonise
  • Saos sambal
  • 2 sdm Terigu
  • 1 sdt Garam
  • 1 sdt Penyedap rasa

Cara membuat:

  1. Potong kotak kecil tahu, letakan di panci yang bersih.
  2. Tambahkan terigu, garam dan penyedap rasa.
  3. Ratakan terigu dengan tahuPanaskan minyak, goreng tahu hingga warna berubah kuning.
  4. Masukkan ke kotak yang ada penutupnya, tambahkan bubuk balado, tutup boxnya dan goyangkan box agar bubuk merata.
  5. Tambahkan mayonise dan saos sambel di atas.
  6. Tahu krispi balado siap di sajikan.

2. Tahu Crispy Jamur Sambel Tomat

cara membuat tahu crispy balado

Bahan:

  • 1 bungkus Jamur tiram
  • 5 kotak Tahu
  • 1 bungkus Tepung bumbu kenthucky
  • 3 buah Tomat
  • 5 buah Cabai merah
  • 3 butir Bawang merah
  • 1 siung Bawang putih
  • secukupnya Garam
  • secukupnya Gula

    Cara membuat:

  1. Bersihkan dan suwir-suwir jamur sampai jadi ukuran kecil. Potong tahu tipis-tipis.
  2. Larutkan 3 sendok tepung sajiku dengan air dingin
  3. Sisanya taruh di wadah lain. Goreng jamur dengan tahu dan lumuri tepung yang cair dulu kemudian ke tepung yang kering.
  4. Goreng sampai kering dan matang.
  5. Sisihkan. Buat sambal tomat dengan digoreng dahulu bahan yang telah dipotong-potong dengan sedikit minyak. (Tomat, bawang, cabai, gula, garam).
  6. Kemudian angkat dan haluskan sambal.Hias dan sajikan.

3. Tahu Crispy Sambal Matah

Bahan:

  • 2 kotak tahu potong dadu
  • 1 bungkus tepung kentucky
  • 2 sdm tepung terigu
  • 2 sdm tepung beras
  • 1 sdt garam
  • Air secukupnya

Sambal matah :

  • 5 siung bawang merah
  • 1 siung bawang putih
  • 2 batang serai, ambil bagian putihnya saja
  • 1 sdm jeruk nipis
  • 1 buah cabai merah besar, buang bijinya
  • 7 buah cabai rawit
  • 2 lembar daun jeruk, buang tulang daunnya
  • garam dan kaldu secukupnya

Cara membuat:

  1. Untuk tahu crispy, padukan semua bahan tepung dan garam.
  2. Bagi menjadi dua, yang satu berikan sedikit air supaya menjadi adonan cair.
  3. Celupkan tahu ke adonan cair, tiriskan dan masukkan ke adonan kering.
  4. Kemudian goreng tahu sampai kecoklatan. Tiriskan.
  5. Buat sambal matah. Iris tipis semua bahan. Campur pada wadah.
  6. Siram minyak panas dan aduk merata.
  7. Sajikan tahu crispy dan siram sambal mata ke atasnya.

Demikian lah resep cara membuat tahu crispy balado yang renyah lezat dan pasti nya pedas menggiurkan. Tahu krispi memang sangat banyak toko atau restoran yang menjual tapi apa salah nya kalau kita membuat nya sendiri di rumah ya kaan. Semoga bermanfaat bagi kalian semua.

Tapi kalau kamu ingin mengkonsumsi makanan yang tidak berminyak,sepertinya kue cake coklat  juga tidak kalah enak dan juga tidak kalah dengan kue restoran. Ya cukup sekian dari saya. Selamat mencoba.

Cara Membuat Kolak Kacang Hijau

Cara membuat kolak kacang hijau merupakan makanan yang berasal dari indonesia yang identik dengan kacang hijau, pisang atau pun ubi.

Yang di rebuh dengan santan dan gula aren.

Kolak  ini identik dengan bulan ramdhan karena kerap menjadi menu buka puasa dan cara membuat kolak pun mudah dan pastinya enak dan sehat untuk tubuh.

Pada artikel sebelumnya sudah jelaskan cara membuat bolu biasa. Nah, pada artikel kali ini akan dijelaskan bagaimana cara membuat kolak kacang hijau yang enak.

Dan bahan-bahan apa sajakah yang diperlukan untuk membuatnya..?

 

1.Kolak Kacang Hijau Labu Kuning

 

cara membuat kolak kacang hijau

 

Bahan-bahan yang di Perlukan :

  • 250 gram labu kuning
  • 250 gram kacang hijau
  • 1/3 butir kelapa, parut
  • 100 gram gula merah, sisir
  • 8 sdm gula pasir
  • 1/2 sdt garam
  • 2 lembar daun pandan, ikat
  • 2 liter air, untuk santan
  • 1 liter air, untuk kacang hijau

Cara Pembuatannya :

  1. Langkah pertama rebus air dan tunggu hingga mendidih. Sambil menunggu air mendidih, cuci bersih kacang hijaunya. Kemudian masukkan kacang hijau kedalam air mendidih.
  2. Lalu saring apabila ada kulit kacang hijau yang timbul/muncul. lalu sambil menunggu kacang hijau lunak/matang, persiapkan gula merah, labu kuning dan santannya.
  3. Kupas dan potong kecil-kecil labu kuningnya, cuci bersih. Peras santan kelapa yang sudah diparut jadi 2 bagian (kental dan encer). Dan sisir gula merahnya.
  4. Kembali ke kacang hijau, jika sudah matang matikan api dan tutup, kemudian biarkan selama 30 menit. Jika sudah 30 menit, baru saring kacang hijaunya.
  5. Kemudian tuang kacang hijau kedalam santan encer, nyalakan api kecil. Saring kembali apabila ada kulit yang timbul.
  6. Jika sudah bersih selanjutnya masukkan daun pandan, gula merah dan labu kuning, aduk rata dan tutup. Masak hingga labu ½ lunak/matang (gunakan api sedang).
  7. Terakhir tambahkan santan kental, gula pasir dan garam, aduk rata. Kemudian aduk terus jangan sampai santan pecah dan lakukan tes rasa, masak hingga mendidih. Jika semua sudah pas (rasa+labu lunak) matikan api. dan sajikan selagi masih hangat.

 

2.Kacang Hijau Mutiara

 

Bahan-bahan yang di Perlukan :

  • 250 gr kacang hijau rendam semalam
  • 2 sachet santan bubuk
  • 150 gr gula pasir atau disesuaikan selera
  • 2 sachet kecil Vanili bubuk
  • Secukupnya garam
  • 1 bungkus sagu mutiara

Cara Pembuatannya :

  1. Langkah pertamam masak sagu mutiara sesuai dengan petunjuk yang ada di bungkus nya. Sisihkan.
  2. Kemudian rebus kacang hijau sampai kematangan sesuai selera. Kalau aku suka yang agak kayak bubur. Setelah itu kalau kurang airnya, bisa ditambah air sesuai selera banyak nya.
  3. Kemudian setelah mendidih masukkan santan bubuk, gula, garam dan vanili. Angkat.
  4. terakhir siapkan gelas saji. masukkan kacang hijau, tambahkan mutiara yang sudah matang.

 

3.Kolak Kacang Hijau Jahe

 

cara membuat kolak kacang hijau

 

Bahan-bahan yang di Perlukan :

  • 450 gr kacang hijau
  • 1 liter air untuk merebus kacang hijau
  • 1000 ml santan dari 1/2 butir kelapa
  • 250 gr gula pasir
  • 1/4 Sdt garam
  • 2 cup vanili bubuk
  • 1 lembar daun pandan
  • 1 ruas jahe ukuran besar

Cara Pembuatannya :

  1. Langkah pertama rendam kacang hijau hingga mengembang
  2. Setelah itu didihkan air lalu masukan kacang hijau dan daun pandan masak hingga kacang hijau empuk dan air menyusut
  3. Lalu setelah air menyusut tambahkan gula pasir & jahe yang telah digeprek,aduk rata
  4. Kemudian tambahkan santan masak hingga mendidih
  5. Lalu tambahkan vanili bubuk dan garam halus lalu aduk rata.masak hingga mendidih.terakhit cek rasa dan matikan api
  6. Dan kolak kacang hijau jahe siap untuk diSajikan

 

Demikian artikel yang membahas tentang resep jajanan pasar gurih kali ininsemoga bermanfaat untuk semuanya dan.

Dan anda bisa mencoba membuatnya di rumah untuk cemilan keluarga anda dirumah atau juga anda bisa mencoba membuatnya untuk usaha jualan anda.

Sekian terima kasih selamat mencoba dan semoga berhasil…

 

Masakan Jawa Timur Bersantan yang Enak dan Gurih

apa itu masakan Jawa Timur Bersantan Soal khas Indonesia?, tak perlu lagi dipertanyakan jumlahnya.menulusuri indonesia  begitu kaya dengan suku di bermacam rupa wilayah yang membentang dari Sabang hingga Merauke. jadi di memprediksi masakan Jawa,berciri khas dari pulau jawa lah yang tak kalah menarik yaitu kuliner nya.

rasa nya mempunyai cita khas yang begitu khas dan berciri dengan di Jawa Tengah atau pun Yogyakarta yang cenderung manis.  mempunyai rasa asin dan gurih.

Masakan Jawa Timur Bersantan

1.Opor Ayam

Masakan Jawa Timur Bersantan

Bahan:

  • 1/2 ekor ayam kampung
  • 1500 ml santan encer
  •  daun salam
  • 2 cm lengkuas, geprek
  •  daun jeruk
  • 1 btng serai, geprek
  •  gula merah
  • kaldu ayam
  • secukupnya garam

Bumbu Halus :

  • 6 siung bawang merah
  • 2 siung bawang putih
  • 4 btr kemiri, sangrai
  • 1 sdt ketumbar, sangrai
  • 1/4 sdt merica butiran
  • 1 cm kunyit, bakar

Cara Membuat

  1. Awal mula tumis bumbu halus sampai harum, masukkan ayam kemudian aduk2 hingga berubah warna
  2. Maaukkan santan dan bumbu2 lainnya, biarkan sampai mendidih lalu koreksi rasa kl sdh pas tutup panci atau wajan dan masak sampai ayam matang dan bumbunya meresap
  3. Bila sdh empuk dan bumbu meresap tambahkan 1 sdm santan instan .
  4. Jika sudah aduk rata sebentar, kemudian matikan api lalu taburi dengan bawang goreng
  5. Siap disantap dgn ketupat

2.Ayam Lodho

Bahan:

  • 300 gr Ayam Potong (Arni,1/2 ekor ayam potong)
  • 1 lembar Daun Salam
  • 2 lembar Daun Jeruk, buang tulang daunnya
  • 1 batang Sereh, geprek
  • 10 buah Cabe Rawit dibiarkan utuh
  • Lengkuas secukupnya, geprek (1 ruas jari)
  • Santan Kental (Arni,kara 65 ml)

Bumbu Halus :

  • 2 buah Bawang Merah (Arni,3)
  • 3 buah Bawang Putih (Arni,2)
  • 3 butir Kemiri Utuh
  • 1/2 sdt Ketumbar Bubuk
  • 6 biji Cabe Rawit Merah
  • Kunyit secukupnya,bakar (Arni,1 ruas jari)
  • Jahe secukupnya, bakar (Arni,1 ruas jari)
  • Secukupnya Kencur
  • 1 batang Sereh, potong2
  • Secukupnya Garam, Gula dan Kaldu Bubuk
  • secukupnya Air

Cara Membuat

  1. Bakar ayam diteflon/arang sampai kecokelatan.
  2. Blender bumbu halus termasuk sereh,tumis bumbu halus sampai wangi. Masukan sereh,daun jeruk,daun salam, lengkuas tumis sampai wangi beri secukupnya air.
  3. Setelah itu masukan cabe dan santan aduk rata bubuhi garam,gula,kaldu bubuk. Lalu masak hingga ayam matang,koreksi rasa ikut selera bila sudah oke matikan api.
  4. Sajikan,taburi bawang goreng.

3.Daun singkong santan

Bahan:

  • 2-3 ikat singkong
  • 2 ons udang kecil / ebi / ikan teri
  • 2 batang serai memarkan
  • daun jeruk
  • 1/2 ruas jahe
  • 1 ruas lengkuas
  • 2 sdm gula merah
  • 1 sdm gula pasir
  • 1 sdt penyeda
  • garam
  • minyak
  • Secukupnya santan dari 1 buah kelapa
  • Secukupnya air
  • Bumbu halus :

  • 4bawang putih
  • 8 siung bawang merah
  • 1 ruas kunyit
  • 1/2 ruas jahe
  • 3 biji kemiri
  • 6 cabai keriting
  • 7 cabai rawit
  • 1/2 sdt ketumbar

Cara Membuat

  1. Rebus air sampai mendidih masukan garam 1 sdm lalu daun singkong rebus sampai 20 menit tiriskan dan potong sesuai selerah sisihkan
  2. Panaskan minyak tumis serai, jahe, lengkuas, daun salam, dan daun jeruk lalu masukan bumbu ya g sudah di haluskan tumis sampai matang kira” sampai minyak dan bumbu kepisah.
  3. Masukan udang tumis setengah matang lalu masukan santan aduk trs jangan sampai santanya pecah ya.
  4. Masukan garam, gula merah, penyedap dan gula pasir aduk sampai mendidih masukan daun singkong aduk sampai matang tes rasa kalau sudah oke. Siap hidangkan.

Sejarah Masakan Jawa Timur

kami mulai mengenal dari masakan khas Jawa Timur. Pada umumnya masakan khas Jawa Timur khususnya di kota Surabaya dan di sekitarnya memiliki rasa cukup asin dan manis.

Petis dan terasi banyak makanan sebagai pemberi rasa pada setiap masakan umumnya, masakan di daerah ini dimasak hingga benar-benar matang dengan cara dikukus, dibakar atau dipepes.

Makanan paling khas dan populer dari Jawa Timur adalah rujak cingur, tahu campur, lodho ayam dan tahu tek yang terkenal didaerah jawa timur ibukota surabaya.

Manfaat Masakan Jawa Timur:

  1. Meningkatkan sirkulasi darah. Ilustrasi gula jawa Foto: dok.shutterstock.
  2. Membantu menurunkan kolesterol jahat. Kolesterol jahat meningkat Foto: Thinkstock.
  3. Mencegah diabetes.
  4. Meningkatkan kesehatan tulang.
  5. Menambah energi.

Demikian itu terima kasih sudah mengunjungi website ini pada artikel ketiga saya membuat tahu walik ini juga salah satu ciri khas makanan tradisional

Cara Bikin Teh Tarik Boba Pandan yang Sangat Menyegarkan

kali ini saya akan membuat artikel tentang cara bikin teh tarik boba pandan, penjelasan apa itu teh tarik, dan juga sedikit mengenai manfaat yang ada pada teh tarik. Selain itu ada banyak juga varian rasa teh atau es teh aneka rasa yang juga menyegarkan

Teh tarik adalah minuman manis berupa campuran teh dan susu yang lazim ditemukan di daerah Asia Tenggara, khususnya Indonesia, Malaysia, dan Singapura.

Minuman ini biasanya dijual oleh para mamak (orang India Muslim) di Malaysia dan Singapura, yang menjadikannya sebagai minuman nasional negara tersebut.

Di Indonesia, minuman ini dapat ditemukan di beberapa tempat di Indonesia, antara lain, di Riau, Kepulauan Riau, Sumatra Utara, dan Aceh—di Aceh disebut sebagai teh tarek.

Minuman ini berupa teh yang dituangkan dari satu gelas ke gelas lainnya (dilempar-lempar). Dalam proses penarikan ini, kandungan-kandungannya menjadi semakin pekat dan aromanya keluar.

Selain itu proses penarikan juga membantu mendinginkan suhu minuman dan memberikan lapisan busa lembut di bagian atasnya yang terbentuk karena kandungan gula di dalam air teh.

Teh tarik dan teh es merupakan minuman yang banyak dijual di rumah makan para mamak, dan biasanya diminum bersama hidangan seperti nasi lemak, roti canai, roti telur, atau roti tempayan.

Bubuk teh yang dijual kiloan sering digunakan untuk membuat teh tarik. Setelah diseduh, teh disaring dengan kain kasa dan dicampur dengan susu kental manis.

1. Cara Bikin Teh Tarik Boba Pandan

cara bikin teh tarik boba pandan

Bahan-bahan

  • Bahan boba
  • 12 sdm tepung tapioka
  • 2 sdt pewarna makanan rasa pandan
  • 2 buah gula merah
  • Air mendidih
  • Bahan teh tarik
  • 1 bungkus teh tarik (me: teh tarik kemasaan)
  • 1 bungkus susu kental manis
  • Es batu

cara membuat

  1. Tuang 2 sdm air mendidih ke pewarna makanan dan aduk hingga merata
  2. Tuang 3 sdm air mendidih ke tepung tapioka lalu campurkan pewarna makanan tadi
  3. Ulangi sampai semuanya tercampur rata
  4. Potong jadi 4 bagian lalu di bentuk bulat kecil
  5. Didihkan air lalu rebus adonan kurleb 15 menit lalu masukkan gula merah dan aduk beberapa kali hingga tekstur mengental
  6. Boba sudah jadi. Diamkan 15 menit
  7. Untuk teh tarik, campurkan semua bahan dan seduh. Masukkan boba, es batu, teh tarik yg telah di seduh.
  8. Es teh tarik boba pandan siap di hidangkan 🙂

manfaat teh tarik

Teh sejatinya, dipercaya sebagai minuman antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas penyebab kanker. Teh juga menjadi minuman herbal sejak ribuan tahun yang lalu. Minuman kaya manfaat ini awalnya dikembangkan oleh masyarakat Tionghoa.
Kekayaan khasiatnya pun sudah dibuktikan oleh banyak peneliti. Ini yang akhirnya membuat teh disukai sebagai minuman sehat sehari-hari. Bukan hanya diminum begitu saja, teh juga kerap dicampurkan susu, gula, hingga buah-buahan agar rasanya semakin menyegarkan.
1. Mengurangi stres
Melansir organicfacts.net, teh dan susu memiliki sifat menenangkan yang bisa membantu mengurangi stres. Dalam buku Psychopharmacology terbitan tahun 1997, menemukan jika teh dapat melepaskan endorfin dan menormalkan kembali kadar hormon stres.
2. Mengobati penyakit kronis
Seperti yang sudah disebutkan, teh kaya akan antioksidan; seperti katekin dan antioksidan lainnya. Dalam hal ini, antioksidan juga memiliki peran untuk membantu mencegah penyakit kronis serta efek negatif akibat stres.
Hal ini pun sudah diteliti dalam buku “Food Chemistry” tahun 2006. Buku tersebut menunjukkan, pada beberapa jenis antioksidan jumlahnya menurun akibat percampuran teh dengan susu.
Namun, bukan berarti hilang, lho, antioksidan masih bisa diserap tubuh hanya saja jumlahnya tidak maksimal.

Resep Thai Tea Sehat dan Mudah Dibuat

Pada artikel kali ini saya akan berbagi resep thai tea mudah dibuat dan lebih sehat. Yuk simak dibawah ini!

Thai tea adalah teh tarik yang berasal dari Thailand termasuk minuman yang digemari di Indonesia. Bahkan para penjual minuman dingin thai tea ini semakin menjamur.

Secara umum, jumlah asupan gula tambahan yang aman adalah 9 sendok teh (36 gram atau setara 150 kalori) per hari bagi pria dan 6 sendok teh (25 gram atau setara 100 kalori) per hari bagi wanita. Sementara segelas thai tea (473 ml) yang bukan homemade, rata-rata mengandung 38 gram pemanis buatan atau sudah melewati ambang rekomendasi aman konsumsi gula.

Adakah Manfaat Thai Tea untuk Kesehatan?

resep thai tea sehat

Apabila resep thai tea yang tidak menggunakan gula secara berlebihan, minuman ini ternyata juga memberikan manfaat bagi kesehatan. Khasiat ini biasanya didapatkan dari bahan dasar teh hitam yang dikenal mengandung antioksidan yang baik bagi tubuh.

1. Menangkal radikal bebas

Teh hitam ini dikenal karena kandungan polifenol yang merupakan salah satu jenis antioksidan. Lebih jelasnya, polifenol pada teh hitam datang dari jenis catechin, theaflavin, dan thearubigin.

Polifenol inilah yang berperan aktif menangkal radikal bebas sehingga tubuh Anda tidak rentan terkena penyakit yang berhubungan dengan ini. Radikal bebas sering dihubungkan sebagai penyebab penyakit kronis pada manusia, seperti diabetes dan kolesterol tinggi.

2. Menyehatkan jantung

Antioksidan lain yang terkangdung di dalam teh hitam adalah flavonoid yang terkenal akan kemampuannya menyehatkan jantung. Meminum teh hitam, misalnya pada thai tea, secara reguler dipercaya dapat menurunkan risiko Anda terkena penyakit jantung, seperti tekanan darah tinggi dan kenaikan level trigliserida yang berhubungan dengan obesitas.

3. Menurunkan kadar gula darah

Meskipun tidak asing lagi, Anda dapat memodifikasi resep thai tea tanpa menggunakan gula pasir. Hal itu dimaksudkan agar Anda bisa mendapatkan manfaat teh hitam sebagai penurun kadar gula darah yang otomatis akan menghindarkan Anda dari komplikasi kesehatan, seperti diabetes, obesitas, gagal ginjal, hingga depresi.

Resep Thai Tea Sehat

resep thai tea sehat

Bahan :

  • Air putih
  • Teh hitam
  • Susu evaporasi
  •  Susu kental manis
  •  Gula pasir

Langkah Pembuatan :

  1. Masak air hingga mendidih, lalu masukkan teh hitam
  2. Diamkan selama 5-10 menit hingga air panas berubah warna menjadi kehitaman
  3. Matikan kompor dan saring daun teh hitam
  4. Campurkan gula pasir, susu kental manis, dan susu evaporasi
  5. Kemudian masak kembali hingga muncul buih-buih kecil yang menandakan air sudah matang.

Kamu juga dapat menambahkan bahan lain untuk menambah rasanya, seperti bubuk green tea maupun cokelat hitam. Anda pun beberapa bahan yang dapat melengkapi thai tea dengan boba atau agar-agar. Akan tapi penambahan bahan tersebut akan menambah kandungan gula dan kalori di dalam thai tea homemade Anda hingga dua kali lipatnya.

Sementara bagi kamu yang alergi  dengan susu sapi, penggunaan susu kental manis pada resep thai tea di atas dapat diganti dengan santan. Susu kental manis juga bisa dikurangi bila Anda tidak ingin rasa thai tea yang terlalu manis.

Resep Thai Tea Sederhana

resep thai tea sehat

Bahan :

  • 4 1/2 gelas air mineral
  • 4 kantong teh hitam
  • 1/4 gelas susu kental manis
  • 4 sendok teh gula pasir
  • 1/4 gelas evaporated milk

Langkah Pembuatan :

  1. Pertama tama celupkan kantung teh hitam pada air mendidih selama 5 menit.
  2. Angkat kantung teh hitam dari air panas.
  3. Apabila masih mendidih masukan gula pasir dan susu kental manis sampai larut dan menyatu.
  4. Kemudian isi sebuah gelas tinggi dengan es batu, sisakan beberapa centimeter (cm) pada bagian atas untuk dituangkan evaporated milk.
  5. Masukan teh ke dalam gelas berisi es batu, jangan terlalu penuh karena evaporated milk akan dituangkan setelah ini.
  6. Masukan susu tersebut ke dalam gelas tersebut.
  7. Setelah itu minuman kekinian yang nikmat ini pun siap dihidangkan dan nikmati sambil bersantai di rumah.

Itulah resep thai tea mudah dan paling sehat. Dan kamu juga dapat membaca artikel lainya mengenai cara membuat thai tea. Selamat mencoba!

Cara Membuat Kerupuk Udang Rebon yang Bergizi dan Enak

Kerupuk merupakan makanan ringan yang cukup familiar dan sangat diminati oleh kebanyakan orang.ada banyak jenis kerupuk yang kita jumpai salah satunya adalah kerupuk udang.Kerupuk udang bisa dibilang salah satu jenis kerupuk yang sangat banyak penggemarnya karena rasanya cukup khas dan gurih rasanya.Jika anda salah satu penggemar kerupuk udang anda tidak perlu membeli dipasar atau diwarung sebab ssebenarnya anda bisa membuatnya sendiri dirumah dengan mudah.Jika anda tidak tahu bagaimana dan apa saja resep cara membuat kerupuk udang rebon yang lezat ? jangan khawatir kami akan menjelaskan secara rinci dibawah ini.

Berikut Cara Membuat Kerupuk Udang Rebon yang Enak dan Praktis

Tips Memilih Udang Sebelum Diolah

1. Pastikan kepala udang masih tertempel

Saat kamu ingin membeli udang yang segar, pastikan untuk memilih udang dengan kepala yang masih tertempel utuh karena itu merupakan salah satu indikasi jika udang masih segar dan aman untuk dikonsumsi. Sementara Jika kamu melihat udang yang kepalanya telah terlepas, maka bisa jadi udang tersebut sudah tidak segar lagi.

2. Beraroma khas

Saat anda membeli udang, tidak ada salahnya apabila kita ingin mengecek aromanya terlebih dahulu untuk memastikan kualitas kesegarannya. Hindari membeli udang yang berbau tidak sedap apalagi busuk karena sudah tentu kualitasnya sudah sangat buruk. Aroma pada ikan salah satu tips paling mudah dalam mengecek kesegaran dari makanan laut.

3. Pastikan udang masih segar

Sebelum memulai membeli udang, pastikan bahwa tampilan dari udang tersebut masih tampak terlihat segar dengan cangkang kulit yang masih bening tanpa ada cairan maupun warna lain yang dapat menjadi indikasi bahwa udang tersebut sudah dalam kondisi yang tidak baik dan tidak layak konsumsi. Pastikanlah bahwa kesegaran udang menjadi hal yang paling utama.

4. Tekstur udang tidak lembek

Anda dapat memperhatikan daging dari udang sebelum memulai untuk membelinya. Daging udang dengan kualitasnya baik akan memiliki tekstur yang kenyal dan tidak lembek saat ditekan. Janganlah kita sampai membeli udang yang memiliki tekstur lembek karena hal itu bisa menjadi indikasi bahwa udang tersebut sudah tidak segar lagi.

5. Kepalanya tidak berwarna merah

Jangan lupa perhatikan pula bagian kepala dari udang tersebut. Pastikan anda berhati hati untuk tidak memilih udang yang bagian kepalanya berwarna merah karena bisa jadi itu merupakan indikasi bila isi kepala udang sudah pecah. Tentu saja kita tidak akan mencicipi isi dari kepala udang tersebut. Maka pastikanlah bahwa udang tersebut masih segar dengan kepala yang masih bening.

Bahan-bahan

  • 800 gr sagu/aci (kurleb)
  • 3 sdm terigu segitiga
  • daun kuncay secukupnya
  • 1 sdm minyak goreng

Bahan Biang :

  • 1 mangkok sedang nasi dingin
  • 500 ml air
  • 2 sdm udang rebon
  • 4 siung bawang putih, haluskan dulu
  • 1 sdm ketumbar, haluskan dulu
  • 5 buah cabe merah keriting, potong kecil-kecil
  • 1/2 sdm garam
  • 1 sdt gula pasir
  • 1 bungkus masako ayam

Langkah langkah Membuat Kerupuk Udang Rebon

  1. Blender semua bahan biang hingga halus. Tambahkan terigu, aduk rata. Masaklah menggunakan api yang kecil hingga mengental seperti bubur. Dinginkan
  2. Masukkan daun kucai, aduk rata
  3. Campurkan sagu sedikit demi sedikit sampai mendapatkan adonan yang halus dan tidak lengket. Uleni terlebihdahulu memakai sendok karena adonan masih lengket, setelah setengah kalis baru diuleni pake tangan hingga kalis
  4. Bagi adonan lalu bentuk lenjeran
  5. Didihkan air. Masukkan lenjeran, rebus hingga mengapung. Angkat dan langsung cemplungin ke air dingin. Angkat & tiriskan
  6. Setelah benar-benar dingin, masukkan kedalam kulkas semalaman supaya gampang motongnya. Potong-potong tipis
  7. Susun dalam wadah lalu jemur kurleb 2 sampe 3 hari atau hingga benar-benar kering
  8. Goreng hingga matang. Dinginkan. Simpan dalam toples kedap udara. Siap disajikan

Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Kerupuk Udang :

  • Bagian Kerupuk udang yang dapat kita ikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
  • Kandungan Energi Kerupuk Udang = 17 kkal
  • Protein Kerupuk Udang = 0,7 gr
  • Lemak Kerupuk Udang = 1,5 gr
  • Karbohidrat Kerupuk Udang = 2,6 gr
  • Kalsium Kerupuk Udang = 14,9 mg
  • Fosfor Kerupuk Udang = 0 mg
  • Vitamin A Kerupuk Udang = 0 IU
  • Zat Besi Kerupuk Udang = 0,06 mg
  • Vitamin B1 Kerupuk Udang = 0,01 mg
  • Vitamin C Kerupuk Udang = 0 mg

Mungkin sekian artikel yang saya berikan kepada anda ataupun anda bisa membaca artikel cara membuat kerupuk udang jika anda ingin tau lebih rinci mengenai pengolahan dan berbagai macam manfaatnya. Semoga bermanfaat terimakasih

Gampang! Cara Membuat Salad Buah Kekinian dan Lezat Banget Rasanya

Pada arikel kali ini akan dijelaskan mengenai cara membuat salad buah kekinian yang nikmat dan mudah untuk dibuat. Makanan ini sangat lah cocok di nikmati untuk orang yang sedang menjalankan program diet.

Makanan ini sering di sebut oleh banyak orang dengan cemilan diet, karena didalam makanan ini terdapat kandungan yang sangat banyak. Yang sangat bermanfaat bagi orang yang memiliki masalah pada badan bisa turun.

Nah, di arikel ini tidak hanya di kasih tahu cara pembuatanya saja, tapi juga dengan bahan-bahan dan manfaat makana salad buah untuk kesehatan. Sebelum ke caranya mari kita bahas sedikit asal usul dari makanan ini.

 

Dari Mana Asal Usul Makanan Salad?

cara membuat salad buah kekinian

 

Kata salad berasal dari  Prancis yang biasa disebut oleh orang prancis dengan salde arti yang sama presis dari latin yaitu salad. Salad dikaitkan dengan salad sayuran karena salad dibumbui dengan dressing.

Penggunaan makanan salad pertama kali muncul di amerika pada tahun 1976.Makanan salad adalah sebuah makanan yang enak, lezat dan bergizi. Karena didalam salad banyak sekali macam-macam buah-buahan.

Di dalam satu buah saja banyak sekali kandungan yang baik untuk tubuh apa lagi di tambah dengan buah lain. Cemilan atau makanan ini sangat cocok untuk dikonsumsi bagi orang sedang ada masalah pada kesehatanya.

 

Cara Membuat Salad Buah Kekinian Terbaru dan Lezat

 

1.Cara Membuat Salad Buah Kekinian

Bahan-Bahan:

  • 100 gram tepung terigu protein sedang
  • 2 sendok teh gula pasir sesuai slera masing-masing
  • 1/4 sendok teh garam
  • 2 butir telur
  • 1 buah kuning telur
  • 250 ml susu cair
  • 1 sendok teh mentega
  • Buah-Buahan Seperti melon, semangka, mangga dan dll

Cara Membuat Salad Buah Kekinian:

  1. Bahan untuk membuat kulit untuk lapisan salad, pertama hal yang harus dilakukan aduk rata tepung terigu, gula pasir dan garam. Sisihkan.
  2. Lalu campur dengan kuning telur. Tuangkan susu sedikit demi sedikit sambil diaduk rata.
  3. Tuang ke atas campuran tepung sambil diaduk hingga licin.
  4. Dadar tipis dalam panci lengket dimeter 16 cm.
  5. Jika sudah angkat dan beri buah buahan yang sudah di potong-potong dan sudah di bersihkan ke atas kulit.
  6. Beri taburan keju dan saos mayonise sesuai selara masing-masing. Tambahkan gula jika anda suka manis
  7. Jika sudah Bungkus dengan kulit crepe. Taruh isi yang sudah dicampur dressing. taburkan keju lagi.
  8. Salad buah kekinian siap di sajikan

 

Beberpa Jenis Olahan Makanan Salad yang Enak Banget

1.Salad Buah Susu Keju Coklat

Makanan ini lah menjadi makanan favorit kalangan para orang dewasa dan orang tua, karena susu, kerju dan coklatnya yang membuat rasanya yang begitu nikmat dan gampang dibuatnya.

2.Salad Buah Cimory

Untuk salad yang satu ini bisa di katakan makanan untuk orang diet, karena didalam kandungan salad buah cimory memiliki banyak manfaat. Salad cimory adalah makanan yang sangat cocok untuk orang yang sedang diet.

3.Salad Buah Yoghurt

Salad ini sudah banyak orang yang sudah mengenalnya karena sering di konsumsi. Sangking banyaknya, banyak orang membuat tutorial atau cara membuat salad buah yoghurt yang enak.

 

Itu lah tadi artikel yang menjelaskan bagaimana cara membuat salad buah kekinian yang di gemari banyak kalangan mayarakat. Jika anda tetep ingin mendapatkan badan yang lues bisa disarankan untuk mengonsumsinya.

Karena makana ini sangat lah cocok untuk orang yang sedang mejalanan kan program diet. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!!