Cara membuat jus melon– Siapa tak kenal dengan buah melon? Kandungan airnya yang sangat tinggi membuat ia digemari. Terlebih rasa manisnya pas di lidah kita. Selain itu, buah yang bersepupu dengan buah semangka ini juga banyak menyimpan sejuta kebaikan bagi kesehatan kita.

Konsumsi melon akan menjaga tubuh anda dari serangan penyakit kanker, stroke, susah buang air besar, panas dalam, gangguan pada ginjal. Dan juga mencegah kulit menjadi kering dan bersisik. Semua kebaikan melon ini menjadikan ia sebagai buah yang istimewa.

Yang wajib untuk anda masukkan ke dalam daftar konsumsi harian anda. Bosan dengan sajian melon yang hanya itu-itu saja? Cara membuat jus melon sangat praktis, jadi kenapa tidak mencoba cara penyajian yang praktis ini? Untuk anda, berikut saya sajikan resepnya.

Bahan – Bahan

• Daging buah melon hanya sebanyak 250 gram.
• Air matang hanya sebanyak 500 ml.
• Gula pasir hanya sebanyak 100 gram (jika ingin yang lebih sehat, ganti dengan madu yang organik).
• Es batu atau es serut hanya secukupnya atau sesuai selera Anda.

Setelah semua bahan-bahan sudah siap, saatnya kita memulai proses pembuatan. Adapun cara membuat jus melon dengan mudah, langkah demi langkah, sebagai berikut:

Langkah – Langkah

1. Pertama, masukkan daging melon ke dalam wadah blender bersama dengan 500 ml air matang dan juga gula pasir/madu.
2. Kemudian nyalakan mesin dan juga blender sampai halus.
3. Setelah itu, masukkan melon ke dalam gelas saji dan juga berilah es batu di atas secukupnya.
4. Jus melon anda siap untuk dinikmati.

Manfaat Jus Melon

1. Tinggi Kandungan Kalium

Kekurangan kalium bisa menyebabkan detak jantung menjadi tidak teratur dan juga aliran darah tidak lancar. Nah, salah satu manfaat buah melon yaitu mengandung dosis kalium seimbang untuk tubuh kita. Pada satu cangkir (100 gram) dengan daging buahnya. Kalium dalam melon ini juga bisa membantu mencegah naiknya tekanan darah. Anda juga bisa memodifikasi buah melon, semangka, dan juga blewah sebagai menu salad sarapan pagi anda.

2. Mengandung Vitamin C

Buah melon mengandung vitamin C yang berguna baik untuk kesehatan tubuh. Perharinya, anda dapat mengonsumsi satu cangkir buah melon. Yang sama dengan kebutuhan harian vitamin C tubuh anda. Vitamin C berguna baik untuk tubuh kita. Karena dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga membantu mencegah penyakit serta infeksi yang menyerang.

3. Baik untuk yang Sedang Diet

Buah melon mengandung sejumlah serat yang bisa membantu mengatur pencernaan. Dan juga menurunkan kadar kolesterol tubuh secara keseluruhan. Pencernaan yang baik, biasanya berhubungan juga dengan buang air dengan cara teratur. Artinya, dengan anda makan buah melon. Bisa mengurangi kemungkinan adanya masalah pada pencernaan, seperti sembelit contohnya.

Selain itu, melon juga merupakan buah yang rendah akan kalori. Jadi kalau anda ingin diet, boleh anda memperhitungkan melon sebagai asupan program diet. Manfaat buah melon ini akan banyak membantu tubuh anda untuk menjaga kestabilan berat badan. Dan juga menghindari tubuh dari penyakit-penyakit tertentu seperti tekanan darah tinggi bahkan sampai kanker.

4. Kaya Kandungan Vitamin B6

Seperti vitamin B lainnya, vitamin B-6 yaitu berfungsi sebagai koenzim. Enzim yang berguna untuk mengaktifkan pada proses kimia. Enzim ini digunakan salah satunya yaitu untuk memetabolisme protein. Vitamin B-6 dalam buah melon, sangat penting untuk merangsang sistem saraf serotonin, neurotransmitter. Yang sangat membantu mengatur mood dan juga membuat tidur anda lebih nyenyak.

Selain itu kandungan vitamin B-6 pada buah melon juga bisa mengubah kandungan homosistein. Mengubah menjadi zat bermanfaat menjadi asam aminio yang baik untuk tubuh kita. Sangat penting untuk mengubah zat homosistein. Karena zat tersebut yang sering dikaitkan dengan adanya risiko peningkatan pada masalah kardiovaskular. Selain vitamin B6, melon juga mengandung vitamin B1 dan vitamin B3 yang juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita.

Demikianlah artikel tentang cara membuat jus melon. Jika anda mempunyai usaha jus melon. Saya memiliki mesin yang sangat canggih dan cocok untuk jus melon cup. Yaitu mesin cup sealer. Sekian dan terima kasih.