Resep Bolu Kukus Gula Merah Tanpa Telur adalah resep jajanan tradisional Indonesia yang masih popular sampai sekarang nah pada kesempatan kali ini kita akan berbagi informasi mengenai manfaat dan juga resepnya.

Resep Bolu Kukus Gula Merah Tanpa Telur

resep bolu kukus gula merah tanpa telur

Bahan-Bahan :

  • 250 gr gula merah,disisir halus
  • 3 sdm gula pasir
  • 250 ml air
  • 2 lembar daun pandan, simpulkan
  • 250 gr tepung terigu segitiga biru
  • 1 sdm baking powder
  • 1/4 sdt garam
  • 80 ml minyak goreng

Langkah-Langkah :

  1. Dalam panci : rebus jadi satu gula aren, gula pasir,air & daun pandan,aduk” hingga gula larut…saring,dinginkan…
  2. Panaskan kukusan terlebih dahulu selama 15 menit hingga beruap byk…
  3. Dalam wadah : campur jadi satu tepung terigu, baking powder & garam,aduk hingga rata.
  4. Masukkan larutan gula aren yg sdh dingin kedalam campuran tepung tadi,aduk perlahan sampai licin hingga tdk ada yg bergerindil…
  5. Setelah rata dan licin, masukkan minyak goreng,aduk kembali hingga tercampur rata…
  6. Tuang adonan kedalam cetakan bolu kukus yg sdh diberi paper cup…tuang hingga penuh…kemudian kukus selama 20 menit…
  7. Setelah 20 menit buka tutup kukusan…taraaa…mekar sempurnah
  8. Angkat dari kukusan… dinginkan…siap jadi tmen ngeteh or ngupi

Manfaat Bolu Kukus

resep bolu kukus gula merah tanpa telur

Roti bolu merupakan salah satu makanan yang sering anda jumpai pada saat acara-acara tertentu seperti pernikahan, ulang tahun, acara pengajian, serta yang lainya. Makanan ini memiliki rasa manis yang pas juga enak dimulut dan memiliki tekstur sangat lembut. Makanan ini memiliki berbagai jenis bentuk dan rasa. Kemudian, makanan ini salah satu jenis makanan yang di gemari oleh masyarakat indonesia.

1. Untuk Kesehatan Mata

Khasiat pertama yang bisa membantu anda dalam hal menjaga kesehatan mata.Ternyata bukan sayur wortel saja yang bisa menjaga kesehatan mata anda. Namun makanan ini juga sangat baik untuk menjaga kesehatan mata. Maka dari itu, untuk mencegah hal buruk yang mungkin akan terjadi, sebaiknya anda mengkonsumsi makanan ini yang semoga bisa membantu anda dalam menjaga kesehatan mata secara lebih baik.

2. Sebagai Program Diet

Jika anda memiliki berat badan berlebihan tentu ingin sekali menurunkan berat badan entah bagaimanapun caranya. Disaat ingin menurunkan berat badan, ternyata hanya dengan memakan roti bolu kukus adalah salah satu solusi bagi proses penurunan berat badan anda yang dianggap berlebihan.

3. Bagus Bagi Kesehatan Tulang

Ternyata kue bolu kukus di dalamnya mengandung vitamin D yang berfungsi untuk membantu penyerapan kalsium tulang. Tidak heran jika makanan ini menjadi salah satu makanan yang bermanfaat sebagai pencegah terjadinya pengeroposan pada tulang.

4. Untuk Menjaga Kekebalan Tubuh

Kue bolu kukus memiliki kandungan selenium sangat baik untuk meningkatkan kesehatan tubuh. apakah kamu tahu? beragam jenis penyakit, sebaiknya di antisipasi dengan mengkonsumsi makanan sehat, seperti makanan bolu kukus ini serta melakukan olahraga secara rutin.

5. Sebagai Pembentukan Otot

Kue bolu kukus memiliki protein yang cukup tinggi yang dapat digunakan dalam menyehatkan serta membantu perkembangan otot. Karena di dalam pengolahan makanan ini banyak di fermentasi kan dengan berbagai makanan yang bermanfaat, salah satunya telur yang ada di dalam makanan ini. sedangkan telur sendiri sangat baik sekali bagi anda yang sedang proses pembentukan otot.

6. Untuk Pemeliharaan Sel Tubuh

Kue bolu kukus juga bermanfaat untuk memelihara sel tubuh yang sehat. Ini disebabkan karena makanan ini memiliki senyawa protein. Sedangkan protein memiliki peranan yang sangat baik untuk memproduksi dan menggantikan sel-sel tubuh yang sudah mati.

7. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Senyawa yang terkandung didalam roti bolu ini mempunyai manfaat sebagai pembentuk perlindungan khusus bagi tubuh dengan menstabilkan kandungan kolesterol yang terdapat di dalam tubuh. Kemudian senyawa tersebut bisa mengancam jenis kolesterol buruk yang bisa menyebabkan resiko penyakit jantung. Jadi, kandungan yang ada di dalam makanan ini penting untuk membuat kesehatan jantung anda sehat.

Itu lah beberapa manfaat dari Resep Bolu Kukus Gula Merah Tanpa Telur¬†yang bisa kita ketahui.¬† Jika teman-teman ingin mencari resep yang lain silahkan membaca artikel berikut Resep Bolu Kukus Gula Merah teman-teman juga akan menemukan tips anti gagalnya disana, semoga bermanfaat semua yang sudah saya share disini, dan sering-sering berkunjung di website kami ya…Selamat Mencoba!